DOĞRU AĞIZ BAKIMI NASIL YAPILIR
DOĞRU AĞIZ BAKIMI NASIL YAPILIR
Ağız bakımı, en önemli kişisel bakımlardan biridir. Günde en az iki kere yapılması gereken ağız bakımı çoğu zaman aksatılabiliyor. Ancak temiz bir ağız için, ağız bakımını aksatılmaması gerekir. Peki, ağız bakımı nedir?
Ağız Bakımı Nedir?
Ağız bakımı, günlük iki defa ağız temizliğinin yapılmasıdır. Ağız bakımında kullanılan malzemeler; diş fırçası, diş macunu, diş ipi, ağız çalkalama suyu, arayüz fırçası ve ağız duşudur. Doğru bir ağız bakımı için bu malzemelerin eksiksiz kullanılması şarttır.
Ağız bakımının önemi özellikle büyüme çağında ortaya çıkar. Ağız bakımına bebeklikten itibaren önem verilmesi gerekir. Bebeklikten itibaren ağız bakımına önem verilen çocuklarda süt dişleri yerine çıkan kalıcı dişler daha sağlıklı bir şekilde oluşur. Bu nedenle ağız bakımında küçük yaşlardan itibaren önem gösterilmesi gerekir.
Doğru Ağız Bakımı Nasıl Yapılır?
Ağız bakımı günlük rutine bağlanması gereken bir bakımdır. Doğru bir ağız bakımını yapmak için; Günde En Az 2 Kez Dişler Fırçalanmalı!
Doğru bir ağız bakımı için yapılması gereken ilk şey, dişleri günde iki kez fırçalamaktır. Yatmadan önce ve sabah güne başlarken dişleri fırçalamak dişleri olumsuz durumlardan korur. Yemek yedikten sonra da dişlerin fırçalanmasıyla dişler yemek artıklarından temizlenmiş olur.
Diş fırçasının seçerken ise yumuşak olmasına özen göstermek gerekiyor. Sert kıllı diş fırçası diş etlerini acıtabilir.
Diş fırçasını klasik seçebileceğiniz gibi şarjlı ya da elektrikli de seçebilirsiniz. Elektrikli diş fırçası manuel diş fırçasına göre daha etkili şekilde dişleri temizler.
Oral B 3D White Luxe Titreşimli Diş Fırçası Ekstra Yumuşak ile birlikte yetkin bir ağız bakımına kavuşmak bir tık ötenizde.
Diş macununu ise mercimek büyüklüğünde sıkmanız yeterli olacaktır.
Sitemizde yer alan Capitano Doğal Bitkiler Diş Macunu doğal formülerle elde edilmiştir. İdeal ağız bakımı için gönül rahatlığı ile kullanılabilir.
Sitemizde yer alan TePe Select Compact Extra diş fırçasıyla, ferah bir ağıza kavuşabilirsiniz.
Diş İpi Kullanılmalı!
Diş ipi kullanımı, doğru bir ağız bakımının olmazsa olmazlarındandır. Diş ipleri, diş fırçasının temizleyemediği noktaları temizler. Ayrıca diş ipleri, dişlerde plak oluşumu riskini en aza indirmeye yardımcı olur. Yemek kalıntılarını da en iyi diş ipleri temizler.
SunStar GUM Ortho Floss Diş İpi, dişler arasında ve çevresinde özel temizlik sağlar.
Ağız Çalkalama Suyu Kullanılmalı!
Ağız kokusunu en iyi ağız çalkalama suları ile bakım yapabilirsiniz. Ağız çalkalama suları, ağzı bakımına adapte edilmeli. Böylelikle ferah bir nefese da kavuşabilirsiniz. Uzmanlar, ağız çalkalama sularını 30-60 sn. arası gargara yaparak kullanılması gerektiğini öneriyor.
LISTERINE Coolmint Ağız Bakım Ürünü, ağız kokusuna karşı bakım yapmaya yardımcıdır. Ferah bir nefese kavuşmak için gönül rahatlığı ile tercih edebilirsiniz.
Diş Arayüzleri Temizlenmeli!
Klasik diş fırçaları, diş aralarına erişemez. Diş aralarını temizlemek için arayüz fırçaları üretilmiştir. Arayüz fırçalarını kullanarak doğru bir ağız bakımına ulaşabilirsiniz. Curaprox CPS Prime Plus yüksek temizleme verimine sahiptir. Diş aralarını etkili bir şekilde temizler.
Ağız Duşu Kullanılmalı!
Ağız duşları ağız bakımı için büyük konfordur. Hava ile suyu tazyikli bir şekilde dişlerin üzerine sıkarak kullanılır. Diş fırçasının eksik bıraktığı yerlerin hijyenini sağlar. Doğru bir ağız bakımı için kullanılması öneriliyor.