Cilt, zamanla birlikte dış faktörlere açık hale geliyor. Cildin savunma mekanizmasının düşmesi bunda önemli faktör oynuyor. Özellikle 40’lı yaşlardan itibaren net bir şekilde görülen yaşlanma etkilerine karşı 40’lı yaşlara gelmeden bakım yapmak şart. Böylelikle cildin gelen zamanın etkilerine karşı etkili bir bakım yapmak mümkündür. Siz de 40’lı yaşlarda da devam edecek cilt bakımınızla farkınızı hissettirebilirsiniz.
40’lı Yaşlarda Sıkı Görünen Bir Cilt
25 yaşından itibaren cilt, kolajen üretmeyi yavaşlatıyor. Bununla birlikte göz çevresinde ince çizgiler oluşuyor ve zaman bir nevi kendini hatırlatmaya başlıyor. 30’lu yaşlarda bu etkiler yavaş yavaş yerini ince kırışıklıklara çevirirken 40’lı yaşlardan itibaren yaşlanma belirtileri net bir şekilde görülmeye başlıyor.
Cildinize bakım yapmadan önce gençbir görünüm için bazı noktaları hayatınıza adapte etmeniz gerekmektedir. Öncelikle kesinlikle sigaradan uzak durmalısınız. Çünkü sigara cilt görünümünü olumsuz yönde etkileyen faktörlerden biridir. Yine sağlıksız beslenmek, düzensiz uyku saatleri, yeterli uykuyu almamak bu faktörlerden bazılarıdır. 40’lı yaşlarda güzel görünen bir cilde kavuşmak için ayrıca 25’li yaşlardan itibaren net bir anti aging bakımı yapmak gerekir. Bunlar dışında 40’lı yaşlara sahip kadınlar için cilt bakımı önerisi sunacak olursak;
• 4 mevsim güneş kremi kullanın. Cilt yaşlanmasını tetikleyen faktörlerin başında güneşin zararlı UV ışınları gelir. Güneşin zararlı UV ışınları cildi yorar ve cilt kalitesini olumsuz yönde etkiler. Bu nedenle 40’lı yaşlarda bakım için dört mevsim güneş kremi kullanmalısınız. Çünkü güneşin zararlı UV ışınları dört mevsim etkili.
• Bol su için. Cildin sağlıklı bir görünüme ulaşması için bol su tüketmek önemli. Günde en az iki litre su içerek cildinizi içten de destekleyebilirsiniz. Unutmayın su hayattır.
• Cilt bakımınızı aksatmayın. Cilt bakımı her yaşta önemli. Cilt bakım rutininizi eksiksiz tamamlayarak cildinizin güzelliğine katkıda bulunabilir, cildinizin ihtiyaçlarını karşılayabilirsiniz. Günlük nem, temizleme ve güneşten koruma aşamaları ile cildinizin bakımını yapabilirsiniz.
• İyi uyuyun. Günlük uyku saatlerinize dikkat ederek, düzenli uyuyarak cildinizin güzel görünmesine yardımcı olabilirsiniz. Güzellik uykusu diye boşuna geçmemiş literatürlere. Unutmayın uzmanlar cilt güzelliği için özellikle 11 ile 2 arasında uyumanın öneminden bahsediyor.
• Göz çevrenize mutlaka bakım yapın. Göz çevresi, doğal yaşlanma belirtilerinin en fazla görüldüğü bölgelerden biridir. Bu nedenle cildin bu bölgesine mutlaka bakım yapılmalıdır.
Dermoeczanem.com’da cildin yaşlanma etkisine bakım yapan, cilde enerji ve genç bir görünüm oluşmasına yardımcı çok kaliteli ürünler yer almaktadır.
Kaynakça:
• 40'lı yaşlar için cilt bakım önerileri
• Kırklı yaşlarda cilt bakımı nasıl olmalı?
• 40’lı Yaşlarda Cilt Bakım Rutini ve Limonian’ın Ürün Tavsiyeleri
Dermo Eczanem
TR − TL
